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Aprende a reconocer las señales que tu piel envía

La piel es el órgano más grande de tu cuerpo y aunque a veces no le prestes la atención que deberías es importante mantenerla saludable, ya que es el canal que comunica los procesos internos y externos del cuerpo. Por esta razón, la piel puede enviarte signos que demuestran cómo …

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Ventajas y desventajas de los ejercicios aeróbicos

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En la actualidad te dicen que realizar ejercicios es importante y saludable para tu cuerpo, pero, ¿sabes cuáles son las ventajas y las desventajas de los ejercicios aeróbicos? Si tu respuesta es no, tranquilo, aquí nosotros te las diremos. Los ejercicios aeróbicos Los ejercicios aeróbicos implican que realices movimientos rápidos …

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5 tratamientos de belleza caseros ¡En menos de cinco minutos!

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¿Has visto la cantidad de tratamientos de belleza que existen?, ¿qué te prometen la perfección en minutos?, ¿sí? ¿sabías que puedes lograr esos mismos resultados sin gastar nada y sin salir de tu casa? Existen muchos tratamientos de belleza caseros que puedes aplicarte y que te dejarán hermosa y lo …

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Piel sana y joven: los nutrientes que no pueden faltar en tu dieta

Una dieta saludable y equilibrada es fundamental para conservar la salud de la piel. Entre las numerosas funciones que cumple la piel en nuestro organismo, destacan: Forma parte de la primera línea de defensa de nuestro sistema inmune, protegiéndonos de microorganismos patógenos. Regula nuestra temperatura corporal. Participa en el intercambio …

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Limpiar acné de manera natural

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Nuestro aspecto físico es algo que nos preocupa a todos y no hay nada peor que tener una piel afectada por los horribles granos, espinillas y puntos negros; limpiar acné es posible y se encuentra al alcance de nuestro refrigerador, debido a que si tienes ajo, avena, limón, naranja o …

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Acantosis nigricans, síntoma típico de la resistencia contra la insulina

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La acantosis nigricans es un trastorno cutáneo, caracterizado por la presencia de hiperqueratosis e hiperpigmentación, es una afección cutánea que cursa con parches cada vez más engrosados y oscuros o manchas alrededor de algunas articulaciones y en áreas del cuerpo con pliegues y arrugas como en los nudillos, las axilas, los codos, las rodillas y los …

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Celulitis infecciosa, que puede ocasionarla y como prevenirla

Celulitis infecciosa

La celulitis infecciosa es una inflamación de los tejidos conectivos celulares subcutáneos, causada por bacterias, afectando la capa intermedia de la piel (dermis) y los tejidos debajo de esta. No tiene nada que ver con la piel de naranja, puesto que en este caso está producida por bacterias, de ahí que reciba también el …

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