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Beneficios del polen para la salud

Propiedades del polen

El polen de abejas se obtiene directamente del panal, ellas mismas lo toman de las plantas y lo transportan hasta allí para que sirva de alimento a la colmena. Aunque no es muy nombrado, este suplemento contiene todos los nutrientes esenciales para mantener saludable al ser humano. ¿Pero cuáles son …

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Consejos para tener un intestino sano

Claves par aun intestino sano

Tener un intestino sano es fundamental para que el organismo funcione de manera adecuada. El colon es el órgano encargado de expulsar los desechos del cuerpo y de absorber los nutrientes de los alimentos. Es decir, que si tu intestino grueso no es saludable, posiblemente tengas mayor cantidad de toxinas …

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Cuida tu vista consumiendo estos alimentos

Consejos

¿Sabías que una dieta adecuada puede ayudarte a cuidar la salud visual? Mantener una visión saludable depende de ciertos nutrientes esenciales. Si bien es cierto que existen problemas de visión que tienen justificación médica, puedes contribuir a que tu vista esté en el mejor estado posible con solo consumir alimentos …

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