Enfermedades

Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en el mundo, según los últimos datos revelados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), por lo cual todas las personas deberíamos ocuparnos de llevar un estilo de vida que nos ayude a mantener un corazón sano. Debido a que …

El estreñimiento es una afección de salud frecuente que es causada por malos hábitos alimenticios, vida sedentaria o poca hidratación corporal. Aunque hay quienes resuelven el problema tomando laxantes, esta no es la mejor opción, ya que los fármacos solo brindan alivio temporal a la constipación y pueden provocar efectos …

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta aproximadamente al 7% de la población mundial. Se produce cuando el páncreas no es capaz de sintetizar suficiente insulina o bien cuando existe una deficiencia en su mecanismo de acción y el organismo no puede utilizarla. Debido a que la insulina es …

Las fresas son frutos rojos y, como tales, poseen una textura carnosa y jugosa y un sabor dulce y ligeramente ácido. Además de ser deliciosas, estas frutas tienen numerosas propiedades para la salud que benefician a niños y a adultos por igual.   Propiedades saludables de las fresas Las fresas …

El nivel elevado de triglicéridos en sangre, o hipertrigliceridemia, es una de las alteraciones de lípidos en sangre más frecuentes y requiere de un correcto tratamiento nutricional para que la cifra de triglicéridos disminuya hasta alcanzar los valores normales.   ¿Cuándo se considera que los triglicéridos están elevados? Se considera …

La anemia es una enfermedad que se caracteriza por la deficiencia de glóbulos rojos, es decir, ocurre cuando el conteo de glóbulos rojos es mucho menor de lo que debería y afecta mayormente a las mujeres. Si no es tratada a tiempo puede causar afecciones de salud mucho más delicadas …

¿Sufres de dolores de cabeza y no sabes qué hacer? ¿El dolor te retrasa en tus actividades diarias? ¿Impide que pases tiempo de calidad con tus seres queridos? Sí es así ¡No dejes de leer! A continuación, te mostraremos qué tan sencillo es tratar el dolor de cabeza, para que …

Actualmente vivimos un día a día demasiado ajetreado, lleno de compromisos, obligaciones y responsabilidades, lo que causa que el tiempo de descanso se reduzca significativamente. Diversos estudios médicos demuestran que un adulto debería dormir entre 7 y 8 horas cada noche para garantizar su bienestar. Cuando te privas de un …

Las enfermedades comunes son la causa principal de tus visitas al doctor.  Sin embargo, muchas de estas afecciones pueden tratarse de forma rápida y eficaz con remedios naturales que puedes preparar en casa. Con esta práctica no solo experimentarás alivio en tus dolencias, sino que también representa una buena oportunidad …

Una flora intestinal fuerte y saludable es vital para protegerte de enfermedades y mantenerte en perfecto estado de salud, ya que hace las veces de escudo evitando que bacterias perjudiciales se alojen en tu cuerpo. También favorece al sistema digestivo contribuyendo a su buen funcionamiento. Pero los hábitos alimenticios actuales …