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Enfermedades

Tratamientos naturales para combatir el estreñimiento

Claves para combatir el estreñimiento

El estreñimiento es una afección de salud frecuente que es causada por malos hábitos alimenticios, vida sedentaria o poca hidratación corporal. Aunque hay quienes resuelven el problema tomando laxantes, esta no es la mejor opción, ya que los fármacos solo brindan alivio temporal a la constipación y pueden provocar efectos …

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Diabetes: Mitos y conceptos erróneos

Diabetes - Medición de glucemia

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta aproximadamente al 7% de la población mundial. Se produce cuando el páncreas no es capaz de sintetizar suficiente insulina o bien cuando existe una deficiencia en su mecanismo de acción y el organismo no puede utilizarla. Debido a que la insulina es …

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Remedios caseros para tratar la anemia

Remedios naturales

La anemia es una enfermedad que se caracteriza por la deficiencia de glóbulos rojos, es decir, ocurre cuando el conteo de glóbulos rojos es mucho menor de lo que debería y afecta mayormente a las mujeres. Si no es tratada a tiempo puede causar afecciones de salud mucho más delicadas …

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7 claves para tratar el dolor de cabeza

tratar el dolor de cabeza tratamiento ayuda

¿Sufres de dolores de cabeza y no sabes qué hacer? ¿El dolor te retrasa en tus actividades diarias? ¿Impide que pases tiempo de calidad con tus seres queridos? Sí es así ¡No dejes de leer! A continuación, te mostraremos qué tan sencillo es tratar el dolor de cabeza, para que …

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La importancia del sueño para tu salud

Importancia del sueño

Actualmente vivimos un día a día demasiado ajetreado, lleno de compromisos, obligaciones y responsabilidades, lo que causa que el tiempo de descanso se reduzca significativamente. Diversos estudios médicos demuestran que un adulto debería dormir entre 7 y 8 horas cada noche para garantizar su bienestar. Cuando te privas de un …

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7 alimentos buenos para la flora intestinal

Flora intestinal salidable

Una flora intestinal fuerte y saludable es vital para protegerte de enfermedades y mantenerte en perfecto estado de salud, ya que hace las veces de escudo evitando que bacterias perjudiciales se alojen en tu cuerpo. También favorece al sistema digestivo contribuyendo a su buen funcionamiento. Pero los hábitos alimenticios actuales …

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